VEGAN am SEE

RETREAT KÖCHIN, AUTORIN “VEGAN IM VAN”

Als Retreatköchin möchte Lorena viel mehr, als einfach nur Essen zu servieren. Es geht ihr vorallem darum, gemeinsam eine nährende Grundlage zu gestalten. Dazu gehört ein tiefes Verständnis und Wissen über pflanzliche Lebensmittel und deren Zubereitung, die sie durch unsere Nahrung weitergibt. Nach ihrem Studium der Wirtschaftspsychologie hat sie sich auf eine Herzensreise begeben und ist fast 2 Jahre mit einem 30 Jahre alten T4 Bulli “Hermes” und ihrem Hund Gizmo durch Europa gereist. Auf dieser Reise ist das Kochbuch “Vegan im Van – Freiraum für Genuss und Kreativität” erschienen, aus dem sie auf dem Festival kocht. Mehr über Lorena:

CONSCIOUS DANCE / DJane

Handan sagt über sich, sie ist ein Mädchen von nebenan. Diane, Sprecherin, Eventorganisatorin, Visionärin. Mutter und Partnerin. Sie liebt es Räume für Bewusstsein und Selbsterfahrung zu schaffen und halten.

Die Musik, die sie auflegt kommt aus aller Welt, von zart bis treibend bis ekstatisch wild und mit ner guten Portion Verspieltheit, Humor & Tiefgang… Handan liebt das Leben in all seinen Gemütern, die Natur, Musik, Yoga und neuerdings auch Brazilian Jiu-Jitsu. Wenn sie nicht gerade auflegt, organisiert sie das Yogafestival Niederbayern oder spricht Bücher ein... Mehr:

YOGA MEETS MOBILITY

Die studierte Sportpädagogin und Soziologin mit Zusatzqualifikation im betrieblichen Gesundheitsmanagement fungiert schon seit mehr als 24 Jahren als lizensierte Fitness Trainerin. Ihre Kursvielfalt reicht von Yogatherapie, Entspannungstherapie, Seminarleitung für Progressive Muskelrelaxation & Autogenes Training, Anti-Stress-Training sowie Body&Mind Training. Sie weist zudem Qualifikationen als NLP Master, NLP-System Coach und MFL® Practitioner auf. Auch als EXOS Performance Specialist und Mobility Trainer ist sie darüber hinaus qualifiziert. Nicht zuletzt schult sie seit einigen Jahren die WellFit-Teams der ROBINSON Clubs. Als Manager Corporate Health & Fitness betreut sie die Mitarbeiter einer großen Münchner Firma auf ihrem sportlichen Weg und führt daneben ihr eigenes holistisches Studio „mind body concept“ in Schwabing/München. Mehr:

KUNDALINI ACTIVATION

Viviana Lugnan ist eine vielseitige, strahlende, mutige und optimistische Person, die mit großer Leidenschaft Menschen auf ihrer transformativen Reise zu mehr Bewusstsein, Selbstliebe, Vertrauen und Ausgeglichenheit begleitet. Als zertifizierter Life Coach, Breathwork, Kundalini Activation und Connecting Movements Facilitator unterstützt sie ihre Klienten dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten und Hindernisse zu überwinden.

Ihr Ansatz kombiniert eine Arbeit auf geistiger, körperlicher und seelischer Ebene und führt zu einer umfassenden und transformativen Reise zu sich selbst. Sie kombiniert verschiedene Methoden, Tools und Techniken wie Coaching mit einem psychologischen Ansatz, Meditation, Achtsamkeit, Breathwork, Kundalini Activation und Embodiment-Übungen.

MALA WORKSHOP & GIPFELGWAND STAND

Corinna ist der kreative Kopf hinter “Gipfelgwand Schliersee” und entwirft & schneidert besondere Gipfelröcke und mehr. Auf dem Festival kannst du mit Corinna wahlweise ein Mala-Armband oder eine Mala-Kette knüpfen und erfährst etwas über die Bedeutung der Mala und die verwendeten Materialien. Bitte beachte, dass bei diesem Programmpunkt Materialkosten hinzukommen. Mehr über Corinna:

TANTRA MEETS WILDNISPÄDAGOGIK-WORKSHOP

Michi lebt einfach und naturverbunden irgendwo in der oberbayerischen Wildnis. Als ausgebildeter Tantramasseur, Massagepraktiker, Wildnispädagoge, Bergwanderführer und Rafting Guide begleitet er Menschen auf ihrem Weg vom Kopf ins Herz, zurück zu ihrer wilden Natur. Dank seiner eigenen Erfahrungen auf diesem oft sehr steinigen Weg kann er dich dabei bestens unterstützen. Seine Workshops sind so vielfältig wie er selbst und vereinen Elemente u.a. aus dem Tantra, der Körperarbeit, Contact Improvisation, Wildnispädagogik und dem Wheel of Consent. In seinem “TANTRA MEETS WILDNISPÄDAGOGIK-WORKSHOP” am Sonntagvormittag gehen wir raus aus dem Kopf und rein in den Körper! Wir öffnen unser Herz, atmen, singen, tanzen, berühren und nehmen die Natur mit all unseren Sinnen wahr. Mehr über Michi und LIEBEVOLL VERWILDERN:

SINGKREIS, KAKAOSTAND & KAKAOZEREMONIE

Bhaktisouls, ein musikalisches Duo und Paar haben sich im Juni 2020 im Ashram beim Mantra singen kennen und lieben gelernt. Seither teilen sie die gemeinsame Liebe zu Bhakti-Yoga & Herzmusik. Ihre Mission ist es, die Kraft der Musik zu nutzen, um Menschen zu verbinden, zu inspirieren und zu transformieren. Bei den Mantra- und Mitsingkonzerten tauchen wir gemeinsam in eine Welt aus Klang und Spiritualität ein. Begleitet von exotischen Klängen und rhythmischen Melodien nehmen dich die Bhaktisouls mit auf eine Reise des Herzens. Lass dich von den heilenden Klängen und der liebevollen Atmosphäre der Konzerte berühren. Mehr:

BREATHWORK, WOMEN CIRCLE & MORE

Anja arbeitet leidenschaftlich gerne als Yogalehrerin, Diaetologin, Klangmassagepraktikerin, Breathwork Guide und bietet cranio-sacrale Körperarbeit an, das ist ein Teilbereich der Osteopathie. Auf dem Festival sind auch Einzelsessions mit Anja möglich. Mehr

WILD YOGA FLOW

Jasnas Liebe zur Natur und zum Ashtanga & Yin Yoga helfen ihr, die Wellen des Lebens mit mehr Leichtigkeit zu meistern. Sie inspiriert auf mitreißende und tiefgründige Art und Weise, wieder mehr Spaß, Mut, Klarheit und Erfrischung in sich kehren zu lassen. Mehr

WILDKRÄUTER & ZUBEREITUNG WORKSHOPS

Als NaturCoach, Resilienztrainerin, Gesundheitscoach und Wildnisköchin begeistert Irmi die Menschen immer wieder neu für die Natur und unsere regionale Speisekammer in Wald, Feld und Flur. Unter dem Motto „Erleb’ DEIN grünes Wunder“ begleitet sie Menschen raus in die Natur. Ihr Portfolio umfasst neben Gesundheitsmanagement für Firmen auch individuelle Natur-Erlebnistage für Einzelpersonen und Familien. Mehr!

THAI MASSAGE WORKSHOP, YIN YOGA, MASSAGEN

Thai Yoga Massage vereint Elemente aus dem Yoga, dem Ayurveda sowie der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Durch eine Kombination aus passiven Yogahaltungen, Akupressur, Faszienarbeit und dynamischen Bewegungen werden nahezu alle Gelenke des Körpers mobilisiert, Blockaden aufgespürt, Verspannungen gelöst und der Stoffwechsel angeregt. Die Achtsamkeit des Praktizierenden ermöglicht dem Empfänger dabei, in einen tiefen Zustand körperlicher, geistiger und emotionaler Entspannung einzutauchen. Mehr über Gretl:

ACRO YOGA

Agi & Stefan haben vor fünf Jahren ihre Liebe zum AcroYoga entdeckt und bieten seitdem Kurse & Workshops an. Acro Yoga vereint Yoga mit Akrobatik in einer spielerischen Weise. In dem Workshop bei Vegan am See erlernen die Gäste die Basics zusammen mit Partner/in oder in Gruppen.

KÖRPERPSYCHOTHERAPEUT

Physio und Körperpsychotherapie (HP) mit den Schwerpunkten: traumasensible Schmerztherapie und traumaintegrativer Körperarbeit.

In seinen Workshops geht es Steffen darum, Körperübungen anzuleiten, die das Körperbewusstsein schulen und das Nervensystem regulieren. Mehr:

HUMAN DESIGN & IMPULSE ZUR ERNÄHRUNG

Als Yogalehrerin, Breathworkerin & Human Design Coach vereint Jacko von JackUpYourself tiefgehende Tools miteinander, die ihr stark auf Ihrer eigenen Reise zu mehr Selbstwirksamkeit geholfen haben. Ihr Fokus liegt mit Human Design darauf, Menschen zu empowern, ihr eigenes Potenzial zu erkennen und sich zu entfalten. Weniger funktionieren und mehr die eigene Energie erLEBEN. (Als Veganerin mit einer starken Verbundenheit zur Natur und den Tieren freut sie sich darauf, Euch beim Vegan am See Festival zu inspirieren.) Mehr zu Jacko und JackUpYourSelf:

YIN YANG YOGA & BEZIEHUNGSCOACHING

„Veränderung durch Annahme“ ist Carolinas Leitthema: im Leben, als Yogalehrerin und Coach. Ihre spirituelle Reise begann vor über 10 Jahren und brachte sie in viele ferne Länder, zu renommierten Lehrern - aber vor allem zu ihr selbst. Ihr Stil ist ein Tanz von Leichtigkeit & Tiefe, Kraft & Sanftheit. Mehr!

MOBILISATION / BARFUßLAUFEN

Als Diplomsportwissenschaftlerin kombiniert mit der Leidenschaft für den Outdoorsport und da vor allem das Laufen und Wandern motiviert Susi Viehweger zur Bewegung an der frischen Luft. Mehr bei Happy Moving Outdoors:

INDIANISCHE MEDITATIONSFLÖTEN

Flötenbauer und Klangmusiker aus Leidenschaft, hat schon vor über 20 Jahren seine Liebe zu meditativer Flötenmusik entdeckt. Unterschiedliche fernöstliche Schulungswege (u.a. Kendo, Zen und Yoga) führten dann zur vielfältigen Erfahrungen mit Atemtechniken, Musiktherapie und Klangmeditation. Als Musiker ist Erik vor allem auf Festivals und Klangkonzerten im süddeutschen Raum zu hören. In seinen Flöten-Workshops vermittelt er den intuitiven Zugang ins meditative Flöten. Im Zentrum stehen dabei vor allem die großen pentatonischen Meditationsflöten der nordamerikanischen Ureinwohner, mit einem erstaunlich einfachen und intuitiven meditativen Zugang zur eigenen Musikalität. Mehr:

MEDITATION

Ron lädt euch in einen inneren Raum der Stille ein, wo tiefe Entspannung auf eurer Reise wartet. Mit über 25 Jahren Erfahrung in der Meditation hilft er euch, Stress und Sorgen zu überwinden und ein Gefühl der Leichtigkeit zu entdecken. Teilnehmer sprechen von einem tiefen Gefühl der Erholung und des Friedens, das lange nach der Session anhält, als wären Lasten von ihren Schultern genommen. Durch Rons Meditationen lernt ihr, euch mit eurem Herzen zu verbinden und einen Raum zu betreten, in dem Dankbarkeit und Ruhe wohnen. Gemeinsam erkunden wir diesen stillen Raum und entdecken die befreiende Kraft des Hier und Jetzt, vollkommen präsent zu sein. Mehr zu Ron:

HATHA FLOW

Julia ist „Yogateacher of Happiness“ und führt den kleinen Yogatreffpunkt “Mountain Studio” in Schliersee. In ihren Stunden gibt es klassische Asanas, die den Körper fordern, aber genauso Elemente, die dehnen, uns ruhig werden lassen und uns zu absoluter Entspannung einladen. Die Praxis zeichnet sich durch Julia’s erdende, liebevolle und achtsame Art aus. Mehr:

SONNENAUFGANGS-TOUR

Marion Weismüller nennt sich die Bergnarrische und ist zertifizierte Bergwanderführerin. Marion glaubt fest daran, dass jeder Mensch etwas Einzigartiges und Wertvolles durch die Kraft der Berge erfahren kann, sei es Ruhe, Freude, Entschlossenheit oder Demut. Ihre Mission ist es, Menschen auf dieser Reise zu begleiten und sie zu bewegen – sowohl innerlich als auch äußerlich. Bei ihren geführten Wandertouren, in Seminaren und im Leben allgemein steht für sie Sicherheit, Wissensvermittlung und ganz viel Freude und Spaß an erster Stelle. Sie freut sich, wenn du mit dabei bist und ihr schon bald gemeinsam die Bergwelten entdeckt! Mehr zur Bergnarrischen: www.die-bergnarrische.de

SUP YOGA

Berge, Seen & Meer und die Natur sind Sonnia’s Lebensort, ihr Rückzugsort, ihr Kraftort.

Bei SUP Yoga wird das Board zur schwimmenden Yogamatte. Die Yogaübungen und kurzen Meditationen wirken auf dem SUP Board intensiver und sind doch leicht auszuführen. Konzentration, Koordination und Atmung spielen bei SUP Yoga eine zentrierende Rolle. Bewegungsrhythmus, Kraft und Entspannung fließen harmonisch ineinander. Das Bewegen auf dem Stand-up-Paddel Board ist für jeden leicht und schnell erlernbar – auch ohne Vorkenntnisse! SUP Yoga bietet vor allem auch um eine ganz besondere Erfahrung im Einklang mit sich und der Natur. Mehr über Sonnia:

HATHA YOGA ZUM SONNENAUFGANG

Jennifer’s Ausbildung zur Yogalehrerin erfolgte in der vedischen Tradition nach den Lehren von Swami Sivananda. Yoga bedeutet für sie nach Hause zu kommen, innezuhalten - sich in ihrem Selbst geborgen und geliebt zu fühlen.

Eine Yoga-Praxis führt dich auf ganzheitliche Weise wieder in dein Gleichgewicht, in deine Mitte zurück. Bei Vegan am See erwartet dich eine 90 minütige Yoga-Einheit mit gezielten, aufeinanderfolgenden Asanas, langer Endentspannung und Atemübungen.

Begebe dich auf eine Reise, die dich nähren und leiten wird - körperlich, geistig und seelisch. Das Leben fließt in dir - führe es mit deinem Atem, bewege es mit deinem Körper, nähre es mit deinem Herzen.

Mehr über Jennifee:

VORTRAG KUHTOPIA

Steffi ist Mitgründerin von Kuhtopia - einem Lebenshof, auf dem Tiere aus der Nutztierhaltung ein sicheres Zuhause finden. Gemeinsam mit ihrer Partnerin Helen hat sie Anfang 2023 den Milchviehbetrieb ihrer Eltern in einen Tierschutzhof verwandelt. Seitdem hat Kuhtopia schon viele neue Bewohner:innen bekommen. Doch der Lebenshof ist nicht nur ein sicherer Hafen für Tiere in Not, sondern auch ein Begegnungsort, an dem Menschen die Tieren treffen können, die sie sonst nur als Produkte im Supermarkt kennen. Die Besucher:innen lernen viel über die Tiere, ihre Bedürfnisse und ihre Geschichten und können leckeres veganes Essen genießen. Somit sind die Tiere auch Botschafter:innen für ihre Artgenoss:innen und tragen die Idee eine friedlicheren und gerechteren Zukunft in die Welt. Mehr:

PILATES

Eine sanfte aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode.

Auf der Suche nach einem ganzheitlichen Training das Körper und Geist gleichermaßen anspricht fand Maria vor über 10 Jahren die Liebe zum Pilates.

Mit Leidenschaft und Motivation liebt sie es die Menschen für Bewegung zu begeistern, den eigenen Körper besser wahrzunehmen mit sich selbst in Einklang zu kommen und bewusster zu leben.

VORTRAG & KOCHWORKSHOP

Regina nennt sich “deine vegane Lieblingsköchin & Genuss-Koch-Expertin”. Ihre Reise in die rein pflanzliche Küche begann zufällig und hat ihr ein neues Bewusstsein für gesunde Ernährung gegeben. Bunte und abwechslungsreiche Gerichte sind ihre größte Leidenschaft. Diese Begeisterung teilt sie in meinen Kursen und zeigt, wie einfach und lecker pflanzliches Essen sein kann. Sie ist auch für private Feiern oder Firmenveranstaltungen & individuell abgestimmtes Catering zu buchen. Mehr: www.lieblingsköchin.de

YOGA SOUL FLOW & QIGONG

Ann-Katrin’s Motivation ist ihre Begeisterungsfähigkeit für den Menschen. Sie liebt es, sich zu bewegen und in der Natur zu sein. Beides hilft ihr immer wieder auf´s Neue, Freude an dem zu finden was sie tut - Menschen, auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit zu unterstützen. Egal ob es körperliche Beschwerden sind, geistige Blockaden oder seelische Wünsche für Ann-Katrin bleibt der Mensch einer Wunder und voller Faszination. Auf dem Festival gibt sie eine Stunde Yoga Flow & QiGong. Mehr:

KINDERYOGA

Anna-Maria begann ihre Reise als Yogalehrerin mit einer Ausbildung in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar. Bald darauf spezialisierte sie sich auf Kinderyoga, wobei sie eine pädagogische Ausrichtung wählte. Für Anna-Maria bedeutet Kinderyoga, mit Kindern kreativ zu sein und gemeinsam Yoga-Sitzungen voller Freude und Spiel zu gestalten. Es ist ein Ort, an dem Kinder spielerisch lernen, achtsam mit sich selbst und anderen umzugehen. Anna-Maria freut sich darauf, mit euch eine fröhliche und kreative Zeit zu verbringen. Lasst uns gemeinsam Lebensfreude und Fantasie erleben – bis bald bei Vegan am See! Namasté.

VORTRÄGE & SOC ÖL-ANWENDUNG

Symphony of the Cells™ (SOC) ist eine Sammlung von Anwendungen mit ätherischen Ölen, die von Boyd Truman entwickelt wurden und verschiedene Körpersysteme und Beschwerden ansprechen. Jede Anwendung beinhaltet eine Liste von reinen, therapeutischen ätherischen Ölen, die über den gesamten Rücken verteilt, auf die Fußsohlen aufgetragen oder inhaliert werden, wenn dies angewiesen wird. In den Vorträgen rund um die Themen Frauengesundheit, Kinder, Entspannung und die Hausapotheke werden wir uns haut- und nasennah mit den ätherischen Ölen von doTERRA beschäftigen.

Name ist Programm: keep.it.oily steht für ein Leben, das durch die Kraft der ätherischen Öle bereichert wird.